ヘナとハーブで東洋式ヘアケアに挑戦中の遠藤です。
美容師がアーユルヴェーダの知恵を少し取り入れたヘアケアを提案します。
東洋式ヘアケアVS西洋式ヘアケアという訳ではありません。
どちらも一長一短ありますので、そこもしっかりと説明させて頂きます。
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「食生活を正しましょう!」と、
美容室でアドバイスされたことあると思います。
「このシャンプーやこのトリートメントがお勧めです!」
というアドバイスよりは的を得てる気もします。
食生活が変われば髪質は徐々に変わります。
そこを簡単にもう少し詳しく説明すると、、、
髪に栄養を運んで来てくれるのは血液で、血液に栄養がなければ髪にも届きません。
よって薄毛や白髪などのトラブルの原因となります。
栄養をたくさん含んだ血の巡りが良いと髪も元気になります。
東洋医学では髪は「血余」と言われてます。
血の余り。
心臓から出た血液の中の栄養が全身を駆け巡り、栄養の足りないところに分け与え、余った栄養が髪に使われるそうです。
このことから、髪や頭皮の問題解決及び投資にシャンプーやトリートメントの影響力は低く、身体を元気にする事が優先されるべきだと思います。
身体を元気にする方法は皆さまご存知だと思います。
知っててやらないだけなので、ここでは割愛します。
白髪や抜け毛の問題解決。
と
育毛や発毛などの頭皮への投資。
は
身体を元気にすること!!が近道となりそうです。